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孕婦吃燕窩對(duì)胎兒有什么好處?

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孕婦吃燕窩對(duì)胎兒有什么好處?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕后孕婦吃燕窩是有好處的,可以提高孕婦的身體免疫力,也可以讓孩子更好的發(fā)育。一般來(lái)說(shuō),孕期吃燕窩對(duì)胎兒有很多好處。燕窩可以滋陰潤(rùn)肺,調(diào)和食欲,壯陽(yáng)補(bǔ)氣。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),食用燕窩后,不僅可以提高身體的免疫力,還能讓胎兒發(fā)育良好。

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