孕婦喝冷水宮寒嗎還是熱水
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孕婦喝冷水宮寒嗎還是熱水
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦喝冷水一般不會導(dǎo)致宮寒，但不建議孕婦喝冷水。因為孕婦屬于特殊人群，身體抵抗力比較差，如果喝了冷水可能會引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。懷孕期間孕婦的身體抵抗力會有所下降，如果此時喝冷水，可能會導(dǎo)致腹部受涼，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。孕婦在日常生活中應(yīng)避免喝冷水。孕婦還應(yīng)注意飲食均衡，可以適當(dāng)進食富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等，有助于補充機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時還可以適當(dāng)進食富含維生素的食物，如蘋果、西紅柿等。另外，在懷孕期間孕婦還要注意多休息，避免過度勞累以及熬夜。同時孕婦還要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，了解胎兒的生長發(fā)育情況。如果出現(xiàn)不適癥狀時，則需要及時就醫(yī)治療。
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