斷奶可以吃什么回奶
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斷奶可以吃什么回奶
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，女性在哺乳期結(jié)束后需要進(jìn)行斷奶。此時(shí)可以通過飲食、藥物等方式來幫助回奶。1、食物：如韭菜、苦瓜等蔬菜類的食物，其中含有大量的膳食纖維以及維生素C，在食用后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，從而起到輔助回奶的作用；2、藥物：如果想要快速地達(dá)到回奶的效果，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用大劑量雌激素或孕酮制劑來進(jìn)行治療，比如戊酸雌二醇片和黃體酮膠囊等，但此類藥物一般不建議自行使用，以免對身體造成傷害。此外還可以遵醫(yī)囑口服己烯雌酚片或者溴隱亭片等藥物進(jìn)行改善。另外也可以選擇中藥的方式來進(jìn)行調(diào)理，常用的有生麥芽水煎服或者是芒硝外敷乳房部位的方法。這些方法都可以使乳汁分泌量減少，并且還能抑制泌乳素的分泌，從而使乳腺管萎縮變小，進(jìn)而緩解漲奶的情況。部分人群可能會出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉等癥狀，因此要根據(jù)自身情況合理用藥。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。
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