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喝陳皮水有什么好處和壞處

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喝陳皮水有什么好處和壞處

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
喝陳皮水的好處有很多,可以起到理氣調(diào)中燥濕化痰美容養(yǎng)顏的作用,由于陳皮比較苦性溫,溫?zé)狍w質(zhì)或者發(fā)生肝陽上亢的人過多喝一些陳皮水會引起不舒服的癥狀加重,對于上火的人來說是不建議喝陳皮水的,否則容易導(dǎo)致口舌生瘡,眼睛干澀等上火的癥狀。

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