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產(chǎn)后盆底肌修復(fù)多少錢

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產(chǎn)后盆底肌修復(fù)多少錢

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
盆底修復(fù)是否要做,需根據(jù)產(chǎn)婦具體的身體條件確定:產(chǎn)后盆底恢復(fù)比較好,可以不用進(jìn)行盆底修復(fù),但要適當(dāng)加強(qiáng)盆底的康復(fù)鍛煉,根據(jù)身體恢復(fù)情況提高訓(xùn)練以及產(chǎn)后操,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。一方面要加強(qiáng)產(chǎn)后修復(fù)的訓(xùn)練,另一方面可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用康復(fù)儀進(jìn)行鍛煉,加強(qiáng)盆底肌肉韌帶的彈性,避免病情加重。產(chǎn)后如果有明顯的肌肉、韌帶、組織呈松弛狀態(tài),甚至出現(xiàn)盆腔脫垂、陰道松弛、壓力性尿失禁等癥狀,需積極進(jìn)行盆底修復(fù)。

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