喝的膠原蛋白能吸收嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
我的皮膚有些下垂，最近我想要喝一些膠原蛋白，改善下垂的現(xiàn)象，喝的膠原蛋白能吸收嗎？
全部回答共1條回答
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
喝的膠原蛋白一般可以被吸收，但是吸收的比較慢。如果臉部出現(xiàn)了下垂的現(xiàn)象，只是通過(guò)喝一些膠原蛋白的方式，并不能夠馬上達(dá)到效果，而且被人體吸收的也會(huì)慢一些。如果想要改善癥狀可以通過(guò)注射膠原蛋白的方式改善，在注射之后能夠達(dá)到提升皮膚的作用，也能夠改善皮膚出現(xiàn)的下垂現(xiàn)象，并且還比較好吸收。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 美容抗衰老的水果藍(lán)莓是什么
藍(lán)莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果，有助于美容抗衰老，可通過(guò)直接食用、榨汁或加入酸奶等方式攝入。藍(lán)莓含有豐富的花青素、維生素C和維生素E，這些成分能夠有效對(duì)抗自由基，延緩皮膚老化，改善皮膚彈性?；ㄇ嗨厥且环N強(qiáng)效抗氧化劑，能夠保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線和其他環(huán)境因素的損傷，減少皺紋和色斑的形成。維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成，保持皮膚緊致和光滑。維生素E則能夠滋潤(rùn)皮膚，減少干燥和粗糙。藍(lán)莓中的膳食纖維也有助于促進(jìn)腸道健康，幫助排除體內(nèi)毒素，進(jìn)一步改善皮膚狀態(tài)。為了最大化藍(lán)莓的美容效果，建議每天攝入適量藍(lán)莓，搭配均衡飲食和健康生活方式。除了直接食用，藍(lán)莓還可以用于制作沙拉、烘焙食品或搭配燕麥片，增加日常飲食的多樣性。藍(lán)莓雖好，但也不宜過(guò)量食用，特別是對(duì)于有特殊健康狀況的人群，如糖尿病患者，需注意控制攝入量。藍(lán)莓作為一種天然抗氧化水果，長(zhǎng)期適量食用對(duì)美容抗衰老具有顯著效果。
