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腸胃炎能吃什么水果

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腸胃炎能吃什么水果

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃炎一般可以吃些香蕉、西瓜以及蘋果等水果,這些水果里面含有的維生素以及礦物質(zhì)是比較豐富的,適當(dāng)進(jìn)食對于修復(fù)胃黏膜和促進(jìn)消化是有幫助的;但是不要一下子攝入過多,這樣有可能會加重病情?;颊叱丝梢赃M(jìn)食以上水果外,也可以適當(dāng)?shù)某孕┥剿幹?、面條以及饅頭等食物,這些食物是比較容易消化的。平時在飲食上要養(yǎng)成按時進(jìn)食的好習(xí)慣。

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