痰濕體質(zhì)多吃梨好嗎
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痰濕體質(zhì)多吃梨好嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痰濕體質(zhì)的人是可以吃梨的。最好是吃一些白梨，可以潤肺生津，另外還可以多吃些蘋果，柿子，木瓜等對(duì)于痰濕是有一定好處的。另外痰濕體質(zhì)的人一定要。在飲食上禁忌辛辣刺激性食物以及煙酒等，另外還要避免熬夜，保證充足的睡眠，可以多吃一些祛濕的食物，也可以選擇藥物參苓白術(shù)散，或者是附子理中丸等進(jìn)行緩解。
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