正常的月經(jīng)提前或者是推后個(gè)禮拜都是正常的,比如說每個(gè)月都提早個(gè)禮拜來月經(jīng)了那么是無須實(shí)施調(diào)養(yǎng)的,如果是提早的時(shí)間太多的話,您最好去當(dāng)?shù)氐恼?guī)婦產(chǎn)科醫(yī)院,讓醫(yī)生給檢查一下,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服食許多調(diào)養(yǎng)的藥物來實(shí)施調(diào)養(yǎng)的,平常的時(shí)候是需要有留意自己飲食的。需要強(qiáng)調(diào)的是平日里多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免勞累,保證足夠的睡眠時(shí)間。