很長時間沒有來月經(jīng)怎么辦呢？
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很長時間沒有來月經(jīng)怎么辦呢？
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
長時間沒月經(jīng)，屬于是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)出，正常情況下月經(jīng)周期在30天約莫，月經(jīng)遲遲不來，建議您口服活血調(diào)經(jīng)的藥物調(diào)養(yǎng)月經(jīng)，在這期間留意增強營養(yǎng)，多吃補氣養(yǎng)血的食物，不要加班，不要操勞，極冷和油膩，刺激性的食物不能夠吃，平時要以容易吸收的軟食為基礎(chǔ)。
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