嬰兒晚睡如何調整
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嬰兒晚睡如何調整
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
寶寶總是睡得很晚，那么證明寶寶在白天的時候一定是會睡午覺的，所以再次出現(xiàn)了黑白巔倒的現(xiàn)象。如果想要讓寶寶在晚間睡得多一些，那么家長在白天的時候要防止讓寶寶多睡午覺，可以和寶寶一同嬉戲，岔開寶寶的注意力，讓寶寶在白天的時候少睡午覺，這樣晚上的時候，寶寶就會很困，睡的就會比較早了。
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