孕婦懷孕能吃荔枝嗎
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問題描述：
最近懷孕了，我很喜歡吃荔枝，懷孕了也經(jīng)常想吃，但是吃的嘴起泡，荔枝孕婦能吃嗎?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
荔枝味甜，酸，性溫，心，脾，肝經(jīng)，布滿寶物。果肉具有健脾補(bǔ)肝、調(diào)氣補(bǔ)血、溫止痛、補(bǔ)心安神的作用。核具有調(diào)氣、消結(jié)、止痛的作用，能止嗝、止瀉，是治療頑固性嗝、五瀉患者的一種很好的食療產(chǎn)品，同時(shí)具有健腦、開胃、健脾、促進(jìn)食欲的作用。孕婦可以吃荔枝，最好飯后半小時(shí)，孕婦吃荔枝有以下優(yōu)點(diǎn)。荔枝肉富含維生素C和蛋白質(zhì)。孕婦吃荔枝有助于增強(qiáng)免疫功能，提高抗病能力。荔枝含糖量豐富，具有補(bǔ)充能量、增加營(yíng)養(yǎng)的作用。研究表明荔枝對(duì)腦組織有輔助作用。
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