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宮寒怎么調(diào)理

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宮寒怎么調(diào)理

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
廣義的"宮寒",即由于外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內(nèi)寒停滯在女性胞宮,使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。表現(xiàn)為月經(jīng)量少錯(cuò)后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng),小腹冷痛,得熱痛減,怕冷、手足發(fā)涼、腰酸腰涼、性欲淡漠、大便稀溏,舌質(zhì)黯淡,苔白,脈沉濡等。這些癥狀是女性宮寒最為常見的,除了這些以外還有一些像月經(jīng)不調(diào),不孕,易出現(xiàn)宮外孕,先兆流產(chǎn),這些都是宮寒有關(guān)。對(duì)于宮寒一定要積極的調(diào)理治療,除了藥物以外,還需要從飲食上加以調(diào)理,平時(shí)更是需要做好保暖工作。

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