孕期肚子鼓包正常嗎
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孕期肚子鼓包正常嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女性在懷孕期間出現(xiàn)肚子鼓包，往往屬于正常的生理性表現(xiàn)，一般是在懷孕中、晚期的時(shí)候出現(xiàn)，而以懷孕晚期出現(xiàn)更為明顯。孕婦肚子鼓包一般可以輕輕進(jìn)行觸摸，但是盡量不要用力按壓，在肚子出現(xiàn)鼓包時(shí)候，這種現(xiàn)象考慮是胎兒正在宮內(nèi)活動(dòng)，這是屬于正?，F(xiàn)象，不用太過(guò)于擔(dān)心，也不用特殊的處理，只要放松心情就行了，在懷孕后盡量注意保持良好的心態(tài)，在飲食方面也可以多吃點(diǎn)蔬菜，多吃些水果。尤其是在孕晚期的時(shí)候，能及時(shí)監(jiān)測(cè)胎兒的情況以及孕婦的健康狀態(tài)，飲食上要清淡一些，但是要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激生冷，過(guò)于油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素維生素和蛋白質(zhì)，注意休息，不要?jiǎng)诶圻m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于后期的生產(chǎn)。
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