月經前幾天小肚子疼有什么辦法緩解
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月經前幾天小肚子疼有什么辦法緩解
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
月經來的前幾天小肚子疼考量多是受涼，精神緊張，身體炎癥致使痛經引來的，具體建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院仔細檢查，明確病因，互相配合醫(yī)生有效救治，必要時服食活血類藥物，期間留意腹部防寒，適當的局部推拿冷敷，防止著涼，始終保持心情舒暢，留意歇息，防止過度運動，多喝紅糖水。需要強調的是忌吃辛辣油膩刺激性的食物，避免寒冷的食物，而且飲食要有營養(yǎng)，易于消化。
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