卵泡可以存活多久
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卵泡可以存活多久
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
卵泡一般指卵巢內(nèi)的生發(fā)上皮細(xì)胞。通常情況下，卵泡在排卵前24小時(shí)左右會(huì)排出，在此期間是可以同房的。如果女性有生育需求，可以在排卵期進(jìn)行性生活，這樣懷孕的概率比較高。但是卵泡排出后只能存活1-2天的時(shí)間，因?yàn)槁炎訒?huì)在體內(nèi)存活24小時(shí)左右就會(huì)死亡，所以在這段時(shí)間內(nèi)需要盡快安排同房，以免影響受孕。如果沒有生育的需求，則建議患者盡量避免在此時(shí)間段進(jìn)行性生活，以免出現(xiàn)意外妊娠的情況。同時(shí)，患者還需要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，并經(jīng)過暴曬處理。另外，患者還要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，以免影響正常的生活和工作。對于備孕期的女性來說，平時(shí)要注意飲食健康，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，也可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。同時(shí)，還要適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，比如散步、瑜伽等，能夠增強(qiáng)自身的免疫力，有利于身體健康。
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