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急性咽炎一般可以喝綠豆粥,有助于緩解咽部不適。
綠豆粥性質(zhì)偏涼,具有清熱解毒、利咽消腫的作用,適合急性咽炎患者食用。綠豆富含蛋白質(zhì)、維生素B族和礦物質(zhì),能夠為機體補充營養(yǎng),增強免疫力。煮制時建議將綠豆熬至軟爛,避免顆粒刺激咽喉黏膜??纱钆渖倭勘钦{(diào)味,但糖尿病患者應避免加糖。部分脾胃虛寒者飲用后可能出現(xiàn)腹瀉,需控制食用量。
急性咽炎發(fā)作期間應避免辛辣刺激、過燙或堅硬食物,保持清淡飲食。若癥狀持續(xù)加重或伴隨高熱,需及時就醫(yī)。