血栓性外痔大部分是因患者在排便、咳嗽時(shí)用力過(guò)猛或進(jìn)行持續(xù)性的劇烈運(yùn)動(dòng)后,也可以是毫無(wú)原因的。肛門(mén)緣里面的靜脈血管破裂,滲出的血液在肛門(mén)緣皮下,形成圓形或橢圓形的血栓。外緣在肛門(mén)皮膚下,內(nèi)緣在肛門(mén)內(nèi)。血栓大小不等,小的幾毫米,大的兩厘米左右。呈青紫色或暗黑色,同時(shí)可伴疼痛。預(yù)防血栓性外痔的發(fā)生或減輕血栓性外痔的癥狀,飲食上要多注意吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。減少肉、蛋、奶等高蛋白飲食的攝入量。進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)清淡好消化的食物,避免便秘。禁食辛辣食物,因有刺激性的食物可刺激直腸下端血管,加重血栓性外痔,有時(shí)不慎還容易引發(fā)劇烈疼痛。