是可以吃的。因?yàn)榧t糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補(bǔ)充體力。紅棗紅糖水可以幫助排出惡露。我們應(yīng)該確保提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、足夠的維生素和無機(jī)鹽,特別是足夠的鐵來預(yù)防貧血。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成部分,如果攝入不足,身體抵抗力會(huì)下降。您可以多吃雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類、豆類等產(chǎn)品。流產(chǎn)后,由于身體虛弱,往往容易出汗。水的供應(yīng)應(yīng)該是小的和重復(fù)的,以減少水的蒸發(fā)。汗水分泌更多水溶性維生素,尤其是維生素C、維生素B1和維生素B2。新鮮蔬菜和水果應(yīng)該多吃。這也有助于預(yù)防便秘。