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慢性附睪睪丸炎患者可以適量吃西藍(lán)花、深海魚類、南瓜子等食物,有助于緩解炎癥癥狀。食療方法需結(jié)合清淡飲食與營養(yǎng)均衡原則。
西藍(lán)花富含蘿卜硫素和維生素C,具有抗氧化和抗炎作用。深海魚類如三文魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸,能抑制炎癥反應(yīng)。南瓜子富含鋅元素,有助于維持生殖系統(tǒng)健康?;颊邞?yīng)避免辛辣刺激食物,減少酒精和咖啡因攝入,控制高糖高脂飲食。日??稍黾臃选⒕G茶等富含抗氧化物質(zhì)的食物,輔助減輕組織氧化損傷。
建議患者保持規(guī)律作息,避免久坐和劇烈運(yùn)動,穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。