強制性脊柱炎怎樣進行護理
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強制性脊柱炎怎樣進行護理
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
強直性脊柱炎是個復雜的病情。建議您不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。防止風寒潮濕，防止過度緊張勞損。發(fā)生改變不良姿勢，多吃蔬菜水果，降低自己的免疫力。每天多實施身體拉伸活動，腰背肌功能鍛練。增強身體的免疫力對于病情也有一定的緩解作用。
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