遺尿癥分成原發(fā)性和繼發(fā)性的。原發(fā)性有遺傳性。繼發(fā)性要留意全身疾病。比如說(shuō)糖尿病泌尿系感染,尿崩癥等。所以一定要去醫(yī)院仔細(xì)檢查后方才能診斷。平時(shí)生活規(guī)律,白天不要太累了,睡前不要太激動(dòng),白天多喝水,憋尿,增強(qiáng)膀胱容量,晚餐少吃流質(zhì)飲食,睡前2小時(shí)不吃不喝,睡前排尿一次,睡后1小時(shí)約莫,再排尿一次,漸漸地翻找排尿規(guī)律,忍耐10幾天就可以轉(zhuǎn)好。不要緊張?,要增加信心。