對(duì)于性生活次數(shù)來(lái)說(shuō),一周在2~3次都是在正常范圍之內(nèi),其次就是根據(jù)個(gè)人的情況和生活習(xí)慣,以及目前個(gè)人的身體狀態(tài)來(lái)有效分配的,如果個(gè)人的精力比較旺盛,在個(gè)人能夠承擔(dān)沒(méi)有出現(xiàn)任何異常的情況下,完全可以根據(jù)個(gè)人的需要而進(jìn)行,當(dāng)出現(xiàn)一些不適癥狀的時(shí)候,可以通過(guò)停止或者休息來(lái)緩解。