更年期怎樣補(bǔ)充雌激素？
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更年期怎樣補(bǔ)充雌激素？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
更年期一般多見于50十八周歲約莫，最近期的女性是由于體內(nèi)激素排泄紊亂引發(fā)的，更年期不建議消化雌激素，如果消化雌激素有增強(qiáng)乳腺癌以及子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)，更年期的女生可以多排便含有蛋白質(zhì)及維生素提供服務(wù)的時(shí)候可以補(bǔ)鈣，多曬太陽，另外更年期的女性可以多吃豆制品，豆制品具備植物雌激素的效用.
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