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增強(qiáng)抵抗力能預(yù)防小兒感冒嗎

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增強(qiáng)抵抗力能預(yù)防小兒感冒嗎

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
增強(qiáng)抵抗力是能起到預(yù)防小兒感冒的作用。小兒感冒的發(fā)生,主要是和孩子免疫力低下,感染了病毒有關(guān),所以當(dāng)患兒的抵抗力增強(qiáng)后,會(huì)降低病毒感染的機(jī)會(huì),從而起到預(yù)防小兒感冒的作用。平時(shí)可以通過飲食以及運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)孩子的免疫力,在飲食上可以讓孩子多吃一些菌類、蛋類以及奶類的食物,有助于增加抵抗力。讓孩子多參加室外活動(dòng),比如跑步、游泳等,也可以有效的增加身體的抗病能力。臨床上也可以給孩子注射流感疫苗,來預(yù)防小兒出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。

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