強直脊柱炎患者是可以做體操的么
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強直脊柱炎患者是可以做體操的么
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
強直性脊柱炎一般指脊柱關節(jié)病。通常情況下，患有脊柱關節(jié)病是不建議進行劇烈運動的，但可以適當做一些舒緩的動作。1.可以：如果病情比較輕微，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，而且身體素質比較好，此時可以適當?shù)刈鲆恍┦婢彽幕顒樱热绱蛱珮O拳、慢走等，從而促進局部血液循環(huán)，在一定程度上也可以達到緩解疾病的目的。2.不可以：但如果患者的病情比較嚴重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的疼痛癥狀，并且伴隨僵硬的情況，則一般是不建議進行體育鍛煉的。因為上述動作可能會加重肌肉拉傷的程度，不利于疾病的恢復。在日常生活中，患者還要注意平時的護理工作，避免長時間地久坐或久站，也要避免經(jīng)常彎腰搬運重物。同時，患者還需要定期到醫(yī)院復查，及時關注自身的變化情況。
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