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女人乳房下垂怎么辦?

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女人乳房下垂怎么辦?

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
乳房下垂和個(gè)人體質(zhì),平時(shí)年齡,皮膚松弛經(jīng)濟(jì)衰退等等都是有直接的關(guān)系。建議您平時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐懿交顒?dòng)通過活動(dòng)來調(diào)養(yǎng)。多吃些蔬菜水果,多吃高蛋白的食物確保充足深度睡眠,平時(shí)也可以通過推拿,順時(shí)針的推拿每天10到15分鐘,始終保持樂觀心情,如果沒其他癥狀也不需要特殊救治。

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