月經(jīng)不調(diào)與心情有很大的關(guān)系。女性月經(jīng)的正常來(lái)潮依靠規(guī)律的排卵,排卵受下丘腦-垂體的整體調(diào)節(jié)。心情不好、抑郁、整天愁眉苦臉,緊張、壓力大、熬夜等不規(guī)律的生活,會(huì)抑制大腦引起排卵障礙,導(dǎo)致無(wú)排卵月經(jīng)或者閉經(jīng)。所以,經(jīng)常熬夜的女性或者生活環(huán)境改變、壓力大的女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不正常,這是典型的表現(xiàn)。所以,緊張、生活的不規(guī)律,會(huì)影響月經(jīng),可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。