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手淫對(duì)記憶力有影響嗎

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手淫對(duì)記憶力有影響嗎

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
手淫一般不會(huì)引起任何的疾病.頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遺精,早泄等,對(duì)記憶力還是有一定的影響的,不育也是有可能的。建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等,建議每月2-3次為好,手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的服手淫習(xí)慣的方法1,不看色情書(shū)籍和音像;2,不要過(guò)多的性幻想;3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;5,轉(zhuǎn)移興趣。

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