女性除去排卵期以外,月經(jīng)周期其余的日子都稱(chēng)為安全期。如果您的月經(jīng)周期28天,下次來(lái)月經(jīng)是1月25號(hào)。根據(jù)這個(gè)情況來(lái)算,1月3號(hào)到1月6號(hào),16號(hào)到24號(hào)都是安全期。排卵日是1月11號(hào)。但是因?yàn)榕怕咽芎芏嘁蛩赜绊懣赡芴崆盎蛲坪髱滋?,因此安全期又分為絕對(duì)和相對(duì),所以,安全期也是要做好避孕措施的。如果是月經(jīng)周期不穩(wěn)定的,可以選擇使用排卵檢測(cè)試紙進(jìn)行監(jiān)測(cè),也可以到醫(yī)院做超聲檢查,監(jiān)測(cè)排卵。