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成人營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力下降、器官功能受損和慢性疾病風(fēng)險增加。
營養(yǎng)不良時,機體缺乏必要的營養(yǎng)素,免疫系統(tǒng)功能會受到影響,導(dǎo)致抵抗力減弱,容易發(fā)生感染性疾病。長期營養(yǎng)攝入不足還會影響心臟、肝臟、腎臟等重要器官的正常功能,嚴重時可能引發(fā)器官衰竭。營養(yǎng)不良還與骨質(zhì)疏松、貧血等慢性疾病的發(fā)生密切相關(guān),部分患者可能出現(xiàn)肌肉萎縮、傷口愈合緩慢等問題。
日常應(yīng)注意均衡飲食,保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的充足攝入,必要時可尋求專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo)。