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刨婦產(chǎn)產(chǎn)婦食譜大全

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刨婦產(chǎn)產(chǎn)婦食譜大全

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
然后慢慢的胃腸道恢復(fù)蠕動,之后回家做飯也相對來說方便點,可以做點能下奶的湯湯水水之類的,比如說黃豆豬腳湯,鯽魚湯,絲瓜雞蛋湯等。一般來說剖宮產(chǎn)術(shù)后前面幾天,不能吃甜的,奶制品,酸的辣的有刺激性的東西,一般是清淡飲食,比如說小米粥,比如說爛面條,比如說雞蛋羹都可以。如果說胃腸道能適應(yīng),就盡量的多喝湯水,讓孩子多吸吮,這樣奶夠吃了,然后孩子生長發(fā)育的也比較快,相對來說母乳的質(zhì)量也比較高。

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