記憶力減退怎么恢復(fù)
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問(wèn)題描述：
最近工作壓力比較大，經(jīng)常熬夜，感覺(jué)自己白天記憶不佳，想知道記憶力減退怎么恢復(fù)？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)期熬夜易導(dǎo)致肝腎虧虛，使肝腎滋養(yǎng)不足，引起記憶下降、反應(yīng)遲鈍、失眠等各類(lèi)癥狀。如想要改善記憶減退現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑搭配肝腎滋補(bǔ)藥物，做好生活護(hù)理。過(guò)度熬夜、情志不調(diào)等因素都可能引起肝腎虧損，使精髓不足難以濡養(yǎng)大腦，大腦長(zhǎng)時(shí)間處于失養(yǎng)狀態(tài)，就可能發(fā)生記憶力逐步減退情況?，F(xiàn)代藥理研究表明，天麻醒腦膠囊能夠降低乙酰膽堿酯酶活性，減少乙酰膽堿降解，促進(jìn)記憶改善；同時(shí)還能夠降低腦組織脂質(zhì)過(guò)氧化物含量，發(fā)揮促智作用。在用藥期間，患者宜保持規(guī)律作息，盡量避免情緒大幅度波動(dòng)，吃些枸杞、芝麻、淮山等藥食同源食物，也有利于肝腎調(diào)理，改善記憶。
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