快速瘦腿的幾個(gè)動(dòng)作
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問題描述：
生完孩子以后很少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腿部的脂肪很多，想了解一下，快速瘦腿的幾個(gè)方法？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
快速瘦腿的方法有很多，比如空中蹬自行車、踢毽子、跳繩等。腿部脂肪的堆積是非常難以瘦下來的，通過以上的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)腿部的血液循環(huán)加快，燃燒腿部的脂肪，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持它可以達(dá)到瘦腿的目的，而且做腿的過程中是比較艱辛的。如果想要達(dá)到快速瘦腿的目的，可以選擇正規(guī)的整形機(jī)構(gòu)，通過注射瘦腿針的方式，達(dá)到短時(shí)間內(nèi)瘦腿的目的。注射瘦腿針以后會(huì)有微小針眼的存在，所以要做好傷口處的護(hù)理，預(yù)防感染的發(fā)生。
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