耳朵兩側(cè)脫發(fā)多與體內(nèi)激素水平、營養(yǎng)不良、心理精神、睡眠不足等情況有關(guān)。臨床表現(xiàn)為兩側(cè)頭發(fā)稀疏、細(xì)軟、發(fā)黃。平時(shí)注意保持心情舒暢,注意補(bǔ)充維生素及微量元素,在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)血生發(fā)藥物。科學(xué)飲食,多吃蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,不要吃辛辣刺激性食物,不要吸煙喝酒,規(guī)律作息時(shí)間,不熬夜,每星期洗頭兩次,不用刺激性洗液。