患了濕疹痛癢飲食注意點(diǎn)是什么
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患了濕疹痛癢飲食注意點(diǎn)是什么
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
得了濕疹，在治療期間的飲食也是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，建議多吃一些蔬菜和水果，水果和蔬菜都富含維生素及微量元素，而且相對(duì)清淡，所以對(duì)皮膚疾病的緩解是非常有幫助的，水果蔬菜的話建議選擇梨、蘋果、獼猴桃等，蔬菜的話像西紅柿、生菜、黃瓜等都是不錯(cuò)的，可以根據(jù)自己的喜好選擇，主食的話盡量選擇比較細(xì)軟的，比如稀粥、面條、面片等，以免便秘加重病情，同時(shí)還要注意盡量不要吃刺激性食物和發(fā)物，比如像牛羊肉、狗肉以及海鮮等，都是可能加劇癥狀的，生活中還要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，除了健康飲食之外，還要早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
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