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孕婦可以喝涼茶嗎

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問題描述:
我今年24歲了,是一名孕婦,想喝點(diǎn)涼茶,不知道我這種情況可以喝嗎?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦可以喝涼茶,但是不要多喝,因?yàn)檫@個(gè)里面的添加劑和防腐劑很多,雖然是涼茶,但是也對身體不好。涼茶的成分為仙草、布渣葉、雞蛋花、菊花、金銀花、夏枯草、甘草、水、白砂糖。這些成分中,菊花或夏枯草或金銀花等中草藥原料具有清熱解毒、養(yǎng)生保健、抗氧化、抗病毒等作用。這些成分的中藥屬性寒涼,孕婦是不適合喝的。涼茶比較寒性,容易造成孕婦有流產(chǎn)的跡象。建議孕婦還是最好多喝點(diǎn)白開水,多吃一些新鮮的蔬菜,健康的飲食。

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