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枸杞配什么東西吃能補(bǔ)腎壯陽(yáng)增大?

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想要通過(guò)一些方法來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng),枸杞配什么東西吃能補(bǔ)腎壯陽(yáng)增大?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
枸杞和紅棗可以搭配使用,可以有助于起到抗衰老的功效,壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果也比較不錯(cuò),清肝明目的作用也很好,非常適合男性朋友,女性朋友也可以使用。枸杞可以和蜂蜜搭配,滋補(bǔ)肝腎的效果很不錯(cuò),可有效的調(diào)理腎虛,對(duì)腎虛腰痛等癥狀的緩解有良好的效果,同時(shí)也能夠改善滑精和遺精,自然在一段時(shí)間之后可以幫助人們壯陽(yáng)增大。

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