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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果免疫力比較低，經(jīng)常出現(xiàn)感冒的話，那么首先可能會是由于貧血致使的，也可能會因?yàn)槠綍r(shí)的飲食生活習(xí)慣以及生活習(xí)慣不是太好。所以平時(shí)必須留意恰當(dāng)?shù)亩喙岩挛?，增?qiáng)食物的營養(yǎng)，盡量的防止偏食缺肉的現(xiàn)象，要多到戶外實(shí)施體育鍛煉。而且要在感冒易發(fā)的季節(jié)，適當(dāng)?shù)呐鍘Э谡郑乐购粑赖母腥?。必須?qiáng)調(diào)聲明要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白的食品補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高人體免疫力。
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做彩光嫩膚術(shù)前需做好皮膚清潔、避免暴曬、停用刺激性護(hù)膚品等準(zhǔn)備。彩光嫩膚是一種通過強(qiáng)脈沖光改善皮膚問題的美容技術(shù)，術(shù)前準(zhǔn)備直接影響治療效果和安全性。術(shù)前一周內(nèi)避免使用含有果酸、水楊酸等成分的護(hù)膚品，防止皮膚過度敏感。術(shù)前一個(gè)月內(nèi)避免長時(shí)間暴曬，外出時(shí)需涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。術(shù)前一天徹底清潔皮膚，避免使用化妝品或護(hù)膚品，確保皮膚處于自然狀態(tài)。術(shù)前需與醫(yī)生充分溝通，了解自身皮膚狀況和治療預(yù)期，醫(yī)生會根據(jù)皮膚類型和問題制定個(gè)性化治療方案。術(shù)前需進(jìn)行皮膚測試，確保對光療無過敏反應(yīng)。術(shù)后需注意皮膚保濕和防曬，避免使用刺激性護(hù)膚品，定期復(fù)診觀察皮膚恢復(fù)情況。彩光嫩膚術(shù)是一種安全有效的美容方法，但術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后護(hù)理同樣重要，需嚴(yán)格按照醫(yī)生建議執(zhí)行，確保治療效果和皮膚健康。
