血糖高如何降低
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問題描述：
我感到頭脹，頭痛，去檢查說我的血糖高，要注意飲食，血糖高如何降低?
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
要注意飲食，要進(jìn)行糖尿病飲食，少食多餐，盡量減少糖類的攝入。比如咖啡或者是蛋糕這些都不可以進(jìn)，或者是說盡量少吃，然后就是要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療，要盡量的每周堅(jiān)持3到5次運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)半小時(shí)到2小時(shí)不等，這樣也有助于降糖。如果通過以上的方式方法，還是不能夠降糖，那么就只能依靠藥物治療。
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