月經(jīng)期能喝荷葉泡水嗎
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月經(jīng)期能喝荷葉泡水嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間可以喝荷葉泡水。因為荷葉具備解暑清熱解毒，降血壓，解暑清熱，潤腸通便等作用，所以女性在來月經(jīng)的期間可以用荷葉來泡水喝，荷葉泡水還可以促進胃腸蠕動，因為荷葉水中含有一定的纖維，能夠促進大腸蠕動，還可以消除毒素。在減肥方面的作用也有一定的功效，因為荷葉泡水當中有豐富的蓮堿、荷葉堿等生物堿，這些生物堿對于促進脂肪的分解有積極的作用。
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