月經(jīng)前小腹痛怎么緩解
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月經(jīng)前小腹痛怎么緩解
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)前小腹痛屬于經(jīng)前期綜合征，緩解方法主要有以下幾點：第一，使用熱水袋外敷，一定要注意保暖，避免受涼。第二，可以采用艾灸、針灸、泡腳的方式緩解疼痛。第三，保持良好的心情，避免熬夜，因為生活習(xí)慣的不規(guī)律可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，并且引起腹痛加重的情況。第四，可以適當喝一些紅糖水或生姜水。月經(jīng)前小腹痛一般是由于月經(jīng)來潮前體內(nèi)激素和內(nèi)分泌水平的變化而引起的，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般無需使用藥物。如果患者出現(xiàn)月經(jīng)前小腹疼痛難忍的情況，也可以使用布洛芬等止痛藥物，并且建議及時前往醫(yī)院進行檢查。
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