白內(nèi)障手術(shù)后的護(hù)理方法有保持眼部清潔、避免劇烈運(yùn)動、按時用藥、定期復(fù)查、注意飲食。
1、眼部清潔:術(shù)后避免用手揉搓眼睛,防止感染??墒褂脽o菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液輕輕擦拭眼周,保持眼部衛(wèi)生。洗臉時注意不要讓水進(jìn)入眼睛,建議術(shù)后一周內(nèi)避免洗頭或使用護(hù)目鏡。
2、避免劇烈運(yùn)動:術(shù)后一個月內(nèi)應(yīng)避免跑步、跳躍、提重物等劇烈活動,以防眼壓升高或傷口裂開。同時,減少低頭動作,避免長時間用眼,如閱讀、看電視等,以減輕眼部疲勞。
3、按時用藥:術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用眼藥水或眼膏,如抗生素類眼藥水如左氧氟沙星滴眼液,每日4次、抗炎類眼藥水如氟米龍滴眼液,每日3次等,預(yù)防感染和炎癥。使用前需洗手,避免污染藥瓶口。
4、定期復(fù)查:術(shù)后需按醫(yī)生要求定期復(fù)查,通常術(shù)后第1天、第1周、第1個月各復(fù)查一次,檢查視力恢復(fù)情況及有無并發(fā)癥。如出現(xiàn)眼痛、視力下降、眼紅等癥狀,需及時就醫(yī)。
5、注意飲食:術(shù)后建議多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,有助于眼部恢復(fù)。避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等,以防影響傷口愈合。
白內(nèi)障手術(shù)后,患者應(yīng)注意飲食清淡,多攝入富含維生素的食物,如綠葉蔬菜、魚類等,避免高糖高脂飲食。適當(dāng)進(jìn)行輕度的戶外活動,如散步,但需避免強(qiáng)光直射眼睛,外出時可佩戴太陽鏡。保持充足的睡眠,避免熬夜,以促進(jìn)眼部恢復(fù)。術(shù)后一個月內(nèi)避免游泳、桑拿等活動,防止眼部感染。定期復(fù)查,遵醫(yī)囑用藥,密切關(guān)注視力變化,如有異常及時就醫(yī)。