例假一般是指月經,糖尿病患者來月經可以喝紅糖水、紅棗姜茶等飲品。1.紅糖水:紅糖水中含有豐富的鐵元素和葡萄糖成分,在一定程度上能夠起到補血的作用。如果女性在月經期間出現(xiàn)貧血的情況,此時適當飲用紅糖水進行改善,通常具有一定的作用。2.紅棗姜茶:紅棗姜茶中含有大量的維生素C以及多種礦物質,喝了以后能夠補充身體當中所需要的營養(yǎng),并且還能夠促進體內的血液循環(huán),在一定程度上也能夠緩解痛經的癥狀。除此之外,還可以適量喝枸杞紅棗茶、玫瑰花茶等飲品。但不建議過量飲用上述飲品,以免加重胃腸道負擔,引起腹脹、腹瀉等癥狀。