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慢性咽炎通過按摩穴位一般不能完全治愈,但可以緩解癥狀。慢性咽炎可能與長期用嗓過度、胃酸反流、細(xì)菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、疼痛等癥狀。
按摩穴位可以促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕咽部不適。天突穴位于胸骨上窩中央,按摩時(shí)用指腹輕柔按壓1-2分鐘。合谷穴在手背第一、二掌骨間,按摩時(shí)用拇指按壓3-5分鐘。少商穴在拇指橈側(cè)指甲角旁,按摩時(shí)用指甲輕掐10-20次。這些穴位按摩可以緩解咽部癥狀,但無法消除病因。
慢性咽炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物,保持室內(nèi)空氣濕潤,減少用嗓時(shí)間。若癥狀持續(xù)加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。