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膽囊息肉飲食注意哪些?

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膽囊息肉飲食注意哪些?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
膽囊息肉是一種再次發(fā)生于膽囊內(nèi)的贅生物,沒(méi)典型的臨床診斷癥狀與表現(xiàn),多是在做其它仔細(xì)檢查時(shí)無(wú)意中發(fā)覺(jué)。膽息肉的飲食應(yīng)以清淡為宜,少食油膩和炸、烤食物。多吃含有維生素A的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿卜等。多吃水果,如橘子、蘋(píng)果、香蕉等。此外,要吃些瘦肉、雞、魚(yú)(除鰻魚(yú)外)和豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)食物,但要留意適當(dāng),不宜過(guò)量。營(yíng)養(yǎng)并適當(dāng)影響飲食中脂肪和膽固醇的含量。

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