卵巢功能可通過(guò)婦科超聲、激素水平檢測(cè)、抗苗勒管激素檢測(cè)、卵巢儲(chǔ)備功能評(píng)估、基礎(chǔ)體溫測(cè)定等方式檢查。
1、婦科超聲:婦科超聲是評(píng)估卵巢形態(tài)和結(jié)構(gòu)的重要手段,通過(guò)經(jīng)陰道或經(jīng)腹超聲可以觀察卵巢大小、卵泡數(shù)量及是否存在囊腫等異常。對(duì)于懷疑卵巢囊腫或多囊卵巢綜合征的患者,超聲檢查是首選方法。
2、激素水平檢測(cè):通過(guò)檢測(cè)血清中的雌二醇、促卵泡激素、促黃體生成素等激素水平,可以評(píng)估卵巢的激素分泌功能。激素水平異??赡芘c卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等疾病相關(guān),需結(jié)合其他檢查結(jié)果綜合判斷。
3、抗苗勒管激素檢測(cè):抗苗勒管激素AMH是評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能的重要指標(biāo),其水平與卵巢中剩余卵泡數(shù)量密切相關(guān)。AMH檢測(cè)有助于判斷卵巢儲(chǔ)備功能是否正常,對(duì)不孕癥患者的診療具有重要參考價(jià)值。
4、卵巢儲(chǔ)備功能評(píng)估:通過(guò)結(jié)合年齡、激素水平、AMH等指標(biāo),可以綜合評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能。卵巢儲(chǔ)備功能下降可能導(dǎo)致生育能力降低,需根據(jù)評(píng)估結(jié)果制定相應(yīng)的生育計(jì)劃或治療方案。
5、基礎(chǔ)體溫測(cè)定:基礎(chǔ)體溫測(cè)定是一種簡(jiǎn)單的方法,通過(guò)每日清晨測(cè)量體溫并記錄,可以觀察體溫變化規(guī)律,判斷排卵情況。體溫持續(xù)升高可能提示黃體功能不全,需進(jìn)一步檢查卵巢功能。
日常飲食中可多攝入富含維生素E、C的食物,如堅(jiān)果、綠葉蔬菜和水果,有助于保護(hù)卵巢功能。適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等可以促進(jìn)血液循環(huán),改善卵巢健康。定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理卵巢相關(guān)問題,是維護(hù)卵巢健康的重要措施。