外陰偶爾出現(xiàn)瘙癢現(xiàn)象,可以用流動(dòng)的溫水清洗一下外陰部,然后保持外陰部的干爽,避免尿漬、糞漬等刺激外陰皮膚。還要注意勤換內(nèi)褲,內(nèi)褲清洗后可以在陽光下晾曬,不要穿潮濕、不透氣的內(nèi)褲,以免會(huì)引起外陰瘙癢癥狀加重。還要注意飲食調(diào)節(jié),不吃辛辣的食物以及有刺激性的食物,多喝水促進(jìn)代謝,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。進(jìn)行一些適度的活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),能夠緩解外陰偶爾出現(xiàn)的瘙癢癥狀。如果外陰瘙癢較嚴(yán)重,而且頻繁出現(xiàn),可能是陰道炎或者外陰炎引起,要去正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因后進(jìn)行治療,以免炎癥加重。