為什么月經(jīng)來(lái)了肚子脹的很大？
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為什么月經(jīng)來(lái)了肚子脹的很大？
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
不能夠剔除經(jīng)期綜合癥，由于激素排泄所引來(lái)的胃腸道脹氣現(xiàn)象再次發(fā)生，還需要有留意適當(dāng)?shù)膶?shí)施防寒，防止腹部以及足部受寒，近期以清淡易消化的食物為基礎(chǔ)，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)活動(dòng)量，也可以順時(shí)針的實(shí)施腹部推拿，腹部冷敷都能有效紓解腹痛等現(xiàn)象再次發(fā)生需求注意平時(shí)注意勞逸結(jié)合，不能過(guò)度操勞、勞累以及熬夜等。
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