怕冷是不是由宮寒引起的
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問題描述：
從好幾年前開始我就怕冷了，穿的衣服總比別人厚，離不開熱水，我有宮寒，想問一下怕冷是不是由宮寒引起的?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
怕冷，可能主要與機體產(chǎn)生的熱量不足有關(guān)，而機體產(chǎn)生熱量就與能量代謝有關(guān)。臨床上缺鐵性貧血的患者因為血紅素較少，影響血液攜氧能力，會影響能量代謝。有些血壓偏低的患者因末梢血液循環(huán)不良，從而導(dǎo)致組織得不到足夠氧和能量，也會出現(xiàn)畏寒。所以建議女性不要吃太多冷飲、和其它冷的東西，多吃點能補氣暖身的食物，如核桃、紅棗、花生等東西。體寒不溫才是宮寒的癥狀，宮寒是由于氣血失調(diào)所致的，建議最好用中醫(yī)調(diào)理一下，中醫(yī)上講身體怕冷，主要是因為腎陽虛或氣虛不固引起的。
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